Lão Hà nhìn về phía tiểu rải: “Rải lão sư thấy thế nào?”
Tiểu rải nghiêm túc nhìn về phía lão Hà: “Ta ngồi xem.”
Lão Hà nghẹn nói không nên lời lời nói.
Lão Hà nói sang chuyện khác nói: “Hảo, chúng ta tiếp tục xem tủ lạnh —— vừa rồi giống như phát hiện rất nhiều không hợp nhau ức gà thịt……”
Màn ảnh quét về phía tủ lạnh —— ở một đống cao cấp nguyên liệu nấu ăn trung, mấy khối trắng bệch ức gà thịt quật cường mà tễ ở góc, đóng gói thượng còn dán 【 thấp chi 】 nhãn, phảng phất ở không tiếng động lên án cái này xa hoa lãng phí thế giới.
Vương Gia mà hỏi: “Tử nghệ tỷ đây là ngươi ăn sao, vẫn là người nhà ngươi ăn a?”
Vương Gia mà chọc chọc ức gà thịt: “Ngoạn ý nhi này cẩu đều không ăn…… A không phải, ta là nói, khỏe mạnh! Thực khỏe mạnh!”
Trương tử nghệ ưu nhã mà liêu tóc \ "Là của ta, gần nhất ở giảm chi. \"
Vương Gia mà nháy mắt 90 độ khom lưng.
Vương Gia mà: \ "Thực xin lỗi! Ta là nói... Rất khó ăn... A không phải! Là rất có nghị lực! \"
Trương tử nghệ nói: “Mau đứng lên, không có việc gì, xác thật rất khó ăn”.
Lão Hà nâng dậy Vương Gia mà nói: “Tử nghệ, ngươi còn cần giảm chi a?”
Trương tử nghệ giải thích nói: “Ta vẫn luôn đều ở thực khống chế ẩm thực.”
Lão Hà nói: “Ta biết rất nhiều nữ minh tinh cái gì đều không thể ăn, cũng liền một hai khẩu”
Sàn sạt nhấc tay đoạt đáp: “Ta xem qua phỏng vấn! Tử nghệ tỷ nói nàng ——”
“Trái cây là chủ, mì gói chỉ ăn 4 khẩu, đồ ăn vặt chỉ tuyển vô tăng thêm quả khô!”
Trương tử nghệ từ kẽ răng bài trừ thanh âm: “Sàn sạt… Ngươi nhưng thật ra… Nhớ rõ rất rõ ràng?”
Sàn sạt hoàn toàn không phát hiện sát khí: “Đương nhiên rồi! Ta còn sẽ bối ngài nghệ chu thực đơn! Thứ hai thanh long sữa chua, thứ ba ——”
Lão Hà khẩn cấp đánh gãy: “Từ từ! Này đoạn bá ra đi người xem nên cho rằng chúng ta sửa 《 khỏe mạnh chi lộ 》!”
Hậu trường phòng điều khiển, trần lệ nhìn chằm chằm màn hình vẻ mặt nghi hoặc
Trần lệ chọc chọc Bạch Dạ: “Vì cái gì trương tử nghệ thoạt nhìn có điểm khí a?”
Bạch Dạ cười nhạo một tiếng, giải thích nói: “Bởi vì là lời nói dối a.”
Liếc mắt màn hình trương tử nghệ cứng đờ mỉm cười
“Nào có người 365 thiên đều ăn 4 khẩu mì gói? Rõ ràng là phỏng vấn người đại diện cũ cấp ‘ tự hạn chế nhân thiết ’ tiêu chuẩn đáp án.”
“Tuy rằng nữ minh tinh xác thật sẽ bảo trì dáng người khống chế ẩm thực, nhưng là không như vậy nghiêm khắc, đều là vận động là chủ, bằng không những cái đó bát quái truyền thông như thế nào sẽ chụp đến các nàng béo ảnh chụp”
“Thiên tiên tỷ tỷ đều có phì tiên hắc xưng, các nàng là béo giảm mau, mà bằng không tùy thời đều bảo trì ở người trong sách cái kia trạng thái.”
Trần lệ nhìn nhìn chính mình thịt: “Kia các nàng như thế nào nhanh chóng gầy xuống dưới”
Bạch Dạ nói: “Các nàng có khỏe mạnh cố vấn a, cũng chính là tập thể hình huấn luyện viên cùng dinh dưỡng sư giúp các nàng khống chế ẩm thực + vận động là được”.
Trần lệ liếc mắt Trương Thiên Ngải eo: “Ngươi giảm nhiều ít?”
Trương Thiên Ngải cười khổ lắc đầu: “Béo năm cân……”
Bạch Dạ cũng không ngẩng đầu lên mà nói: “Nàng lại không diễn muốn vào tổ, đương nhiên không có động lực giảm.”
Đột nhiên ngẩng đầu, lộ ra nhà tư bản mỉm cười
“Nhưng nếu cho nàng nữ nhất hào, thượng ngàn vạn thù lao đóng phim quải trước mắt ——”
Dựng thẳng lên ba ngón tay
“Ba ngày giảm năm cân, một tháng trực tiếp đạt tiêu chuẩn.”
Trương Thiên Ngải nhéo trên bụng thịt, ai oán liếc hướng Bạch Dạ: “Đều do lão bản ngươi thật tốt quá, ăn ngon vĩnh viễn có ta một phần…… Theo ta được biết rất nhiều trợ lý là không thể ăn minh tinh cơm”
Bạch Dạ nhướng mày: “Nga? Hiện tại oán ta? Hành, về sau bữa cơm tự gánh vác, cho ngươi phát cơm bổ.”
Trương Thiên Ngải lắc lắc đầu: “Không cần đi ——”
Đột nhiên cắt đáng thương vô cùng ánh mắt
“Ta có thể ăn ít… Nhưng tuyệt đối không thể không ăn…”
Trần lệ thăm dò nói: “Phiên dịch một chút: ‘ có thể cắt xén ta tiền lương, nhưng không thể đụng đến ta phiếu cơm ’.”
Bạch Dạ nhìn về phía màn hình.
Lão Hà giơ ba ba nhìn chung quanh một vòng, ánh mắt tỏa định tiểu rải hỏi: “Kia ngoạn ý nhi này… Cho ai chuẩn bị a?”
Toàn trường tầm mắt “Bá” mà bắn về phía tiểu rải ——
Tiểu rải chậm rãi buông quả xoài kem,: “Đây là cái gì thẻ bài a, ta thích ăn, đẩy cho ta, ta nếm nếm ăn ngon không”.
Toàn trường nháy mắt nổ tung chảo.
Vương Gia mà linh hồn đặt câu hỏi: “Rải lão sư ngươi không ăn qua a?”
Tiểu rải vẻ mặt chính khí: “Ta vì cái gì sẽ ăn qua?”
Toàn trường tập thể ồn ào: “Ác ～～～”.
Lão Hà nói: “Hảo hảo, tủ lạnh xem xong rồi, đầu bếp đều trong lòng lại đếm, tử nghệ muốn ăn cái gì a”.
Trương tử nghệ nói: “Lại ăn ngon lại khỏe mạnh lại giảm chi đồ ăn đi”.
Lão Hà nhìn về phía sáu vị đầu bếp: “Giao cho các ngươi”.
An lão sư nói: “Ta nghĩ kỹ rồi, ta trước đến đây đi, ta phải làm chính là nấm cục đen tổ yến mặt lạnh, huyết yến dùng mật ong thủy rất nhỏ gia vị, phô ở kiều mạch mặt lạnh thượng, nấm cục đen bào phiến đề hương, phối hợp lê nước đá bào thay thế truyền thống ngọt tương ớt, thấp tạp lại xa hoa. Thấp chi cao lòng trắng trứng.
Hoàng ngôn nói: “Ta cũng có thể, ta đồ ăn kêu khỏe mạnh ăn ngon”
Vương Gia mà nói: “Ngươi không thể như vậy”
Lão Hà ngăn đón Vương Gia mà nói: “Có thể, hắn khởi cái gì danh đều là có thể, hoàng lão sư ngươi tiếp tục”
Hoàng ngôn giải thích nói: “Ta dùng cá ngừ đại dương đại bụng rất nhỏ ướp, phối hợp quả bơ bùn, đỉnh chóp điểm xuyết trứng cá muối, dùng sữa chua + mù tạt điều thành thấp chi nước sốt. Cá ngừ đại dương giàu có Omega -3, quả bơ cung cấp khỏe mạnh mỡ, trứng cá muối cao lòng trắng trứng nhiệt lượng thấp, tuyệt đối khỏe mạnh ăn ngon”.
Vương Gia mà phun tào nói: “Đó là nguyên liệu nấu ăn quan hệ, cùng ngươi trù nghệ không gì quan hệ”
Hoàng ngôn nói: “Am hiểu phát huy nguyên liệu nấu ăn bản thân cũng là đầu bếp bản lĩnh”.
Lưu khải nhạc nói: “Ta chính là một đạo đồ ngọt phong, đông trùng hạ thảo bong bóng cá tổ yến đông lạnh, dùng bong bóng cá + huyết yến hầm thành nước cốt, gia nhập đông trùng hạ thảo phấn, làm lạnh sau làm thành đông lạnh trạng, mặt ngoài xối hoa quế đông lạnh, vào miệng là tan. Bong bóng cá thấp chi collagen cao, đông trùng hạ thảo tăng lên miễn dịch lực, linh tạp đường vô gánh nặng. So hoàng lão sư còn muốn khỏe mạnh ăn ngon.”
Lão Hà nói: “Giới thiệu chính mình, không cần lẫn nhau công kích. Phía dưới sàn sạt”.
Sàn sạt nói: “Tùng lộ cùng ngưu hải sâm trản, cùng ngưu nhiệt độ thấp chậm nấu đến năm phần thục, hải sâm dùng nước cốt hầm ngon miệng, nấm cục đen tương quấy nhập lê mạch, cùng ngưu ta sẽ tuyển nhất gầy bộ phận, hải sâm cao lòng trắng trứng thấp chi, lê mạch cung cấp sợi, tuyệt đối khỏe mạnh ăn ngon.”
Vương Gia mà nói: “Không cần mỗi người đều nói khỏe mạnh ăn ngon”
Sàn sạt: “Ta đây liền là ăn ngon”.
Lão Hà nói: “Đào đào tới phiên ngươi”
Diêu vĩ đào giới thiệu nói: “Cùng ngưu sushi cuốn · vô mễ bản, ta sẽ dùng cùng ngưu rất nhỏ nướng nướng, bao vây dưa leo điều, đỉnh chóp điểm xuyết trứng cá muối cùng hiện ma mù tạt. Trừ đi cacbohydrat cơm, cùng ngưu cung cấp chất lượng tốt lòng trắng trứng, dưa leo gia tăng thoải mái thanh tân vị.”
Lão Hà nhìn về phía điền kể nói: “Cuối cùng điền số ngươi tới”.
Điền kể nói: “Nấm cục đen cá ngừ đại dương tổ yến năng lượng chén
Ta sẽ dùng huyết yến làm lãnh đồ ngọt nền: Dùng ướp lạnh nước khoáng phao phát huyết yến, không thêm đường, bảo trì thiên nhiên keo chất vị. Đem cá ngừ đại dương mặt ngoài nhanh chóng phun thương nướng thiêu, bên trong vẫn là sashimi, khóa chặt tươi mới. Thượng trước bàn hiện bào nấm cục đen, trứng cá muối chỉ dùng 3-5 viên, tránh cho quá hàm. Đem quả bơ đánh thành quả bùn, thay thế nhiệt lượng cao mỹ nãi tư hoặc lòng đỏ trứng tương, tuyệt đối khỏe mạnh”.